৩) Development 2024

বছর শেষে প্রশ্ন: কত সপ্তাহ ধারাবাহিক দৌড়েছি? কতবার ইনজুরিতে পুরো সপ্তাহ বাদ? একটি পিবি না থাকলেও যদি ৪০ সপ্তাহ চলে, সেটা উন্নতি।

২০২৪-স্টাইল লগ: মাসিক কিমি, দীর্ঘতম রান, একটি স্পিড কাজ, ঘুমের গড়। গ্রাফ সুন্দর না হলেও সত্য় হোক।

গরমের মাসগুলোতে কিমি কম, শীতে ইভেন্ট—এটা পরিকল্পনা, পরাজয় নয়। বাংলাদেশের ক্যালেন্ডার সেভাবেই চলে।

নতুন বছরে একটি এ-রেস ও একটি দুর্বলতা (কোর, নামার স্কিল, পুষ্টি) বাছুন। সব একসাথে নয়।