২) সুবিধাজনক ঘড়ি কোনটা

দরকার: নির্ভরযোগ্য জিপিএস, বোতাম (ঘামে টাচ স্ক্রিন অমান্য করে), কমপক্ষে কয়েক ঘণ্টা ব্যাটারি, হার্ট রেট যদি জোন ট্রেনিং করেন। মিউজিক ও পেমেন্ট বিলাস।

বাজেট ঘড়ি (Amazfit, কিছু Garmin এন্ট্রি, Coros) লং রান সামলায়। ফোনের অ্যাপ চলে, কিন্তু হাতে ফোন জিপিএস ও নিরাপত্তায় ঝামেলা।

অটোপজ অন থাকলে ভার্চুয়াল রেস ও চিপ তুলনায় গোলমাল। ট্রেনিংয়ে অটোপজ বন্ধ রাখার অভ্যাস ভালো। ল্যাপ বোতাম শিখে নিন।

ডেটা দেখে সিদ্ধান্ত, ডেটা হয়ে যাবেন না। ঘড়ি না থাকলে খাতায় সময় লিখেও চ্যাম্পিয়ন হওয়া গেছে।