← হোমে ফিরুন
() রানিং ইভেন্ট

) চিপ টাইম রেকর্ড

গান টাইম শিংগা থেকে, চিপ টাইম আপনার মাদুর পার হওয়া থেকে—পিবি চিপে মাপুন।

বড় রেসে পেছনে দাঁড়ালে শিংগা থেকে স্টার্ট মাদুর পর্যন্ত কয়েক মিনিট লাগে। চিপ সেই ফাঁক বাদ দেয়। পিবি ও কোয়ালিফায়ার সাধারণত চিপ টাইম।

চিপ বিবে বা জুতোর ফিতায় থাকে। ভাঁজ, ভাঙা বা ধুয়ে নষ্ট করবেন না। দুই পায়ে দুই চিপ কখনো লাগবে না যদি না আয়োজক বলে।

ফলাফল পিডিএফ বা পেজে নাম/বিব দিয়ে খুঁজুন। ভুল হলে আয়োজককে স্প্লিটসহ লিখুন। নিজের ঘড়ির সময় আনুমানিক—কোর্স মাপ ভিন্ন হতে পারে।

ট্রেনিং লগে চিপ টাইম লিখুন। গান টাইম গল্পের জন্য রাখা যায়, প্রোগ্রেস মাপতে নয়।

শিক্ষামূলক পাঠ, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। বিষয়সূচি শাহানুল ইসলামের রানিং হাব অনুসরণে; পাঠ্য অফলাইন পড়ার জন্য নতুন করে লেখা।

একই অধ্যায়ে